Defesa Pessoal e Fitness
Livros… Quando falamos sobre artes marciais gostamos falar sobre técnicas. Os praticantes de artes marciais passam as vezes anos a procura de novas técnicas, a técnica secreta, aquela que vai nos tornar invencível. É que a caricatura nem é assim
Ja te falei sobre varios artistas marciais, mas ainda não te falei sobre o famoso Jackie Chan, hoje vou então te falar sobre a vida do Jackie Chan ! Ele nasceu dia 7 de abril de 1954 em Hong kong com
Ele nasceu dia 27 de julho de 1963 na região de Cantão na China. Ele nasceu numa família apaixonada por artes marciais. A mãe dele ensinou-lhe a praticar Thai Chi desde os 4 anos… Depois do que se interessou as outras artes marciais,
A Vida do Muhammad Ali Cassius Marcellus Clay Jr nasceu em 17 de janeiro de 1942 em Louisville, Kentucky, Estados Unidos. Ele cresceu num universo de segregação: na escola, na igreja, nos espaços públicos o mundo era separado em duas Américas, uma preta e a
Podes praticar ? Ja tens uma certa idade (30, 40 anos ou até mais) e tens duvidas sobre o facto de ainda poderes iniciar a pratica das artes marciais (qualquer modalidade, que seja Jeet Kune Do, Aikido, Karaté…) ? Vou
Olá pequeno dragão ! Ja te falei sobre o treino do Bruce Lee, a dieta do Bruce Lee, como lutar como ele e até outras anedotas e técnicas em alguns dos meus vídeos ! Mas afinal… Qual era o segredo do